羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育运动,羽毛球多在室内球场进行,受外界气候环境影响较小,打羽毛球不但可以强身健体、减肥塑身,预防颈椎病,还可以促进新陈代谢,使体内毒素随汗排出,羽毛球运动可以根据自身情况调整运动量,是一项男女老幼都适宜的运动。
为丰富员工业余生活,增强员工体质,提升员工归属感和幸福感,公司羽毛球兴趣小组于每周二晚上组织员工在竞秀区龙兴羽毛球馆进行羽毛球训练活动,员工们通过羽毛球运动,锻炼了身体,释放了压力,身体心理都得到了放松,同时通过这项集体活动,促进了员工之间的交流,增加了彼此之间的了解,活跃了团队气氛,也提高了团队的凝聚力。
员工单打训练
员工双打训练